Gå til innhold
Norges beredskapshus - Alt du trenger for beredskap
Ønskelister Handlevogn
0 gjenstander
Språk/valuta sidefelt

Språk

Valuta

Bli klar hjemme – Egenberedskap i praksis

Derfor bør du være forberedt hjemme – Norges beredskap starter med deg

Verden har blitt mer uforutsigbar. De siste årene har vist oss at alt fra pandemier og ekstremvær til krig og digitale angrep kan ramme samfunn og infrastruktur raskt og hardt. Norske myndigheter anbefaler derfor at alle husstander er forberedt på å klare seg selv i minst sju dager uten hjelp. Dette kalles egenberedskap, og det er en helt sentral del av Norges totale beredskap.


Hva er egenberedskap?

Egenberedskap handler om å kunne dekke egne og familiens grunnleggende behov dersom viktige tjenester blir utilgjengelige i en periode. Dette inkluderer blant annet drikkevann, mat, varme, lys, kommunikasjon og helsehjelp.

Ved å forberede deg hjemme, frigjør du ressurser slik at myndighetene kan hjelpe dem som trenger det mest. Det er ikke snakk om prepping i ekstrem forstand, men om sunn fornuft og felles ansvar.

Hvorfor er det viktig?

Hvis strømmen forsvinner, mobilnettet er nede, og butikkene er tomme for brød – hva gjør du da? Egenberedskap handler ikke om frykt, men om trygghet og handlekraft. Mange av oss tror kanskje vi er godt rustet, men realiteten er at de fleste mangler nok vann, alternative lyskilder og varmekilder dersom noe skjer.

Myndighetenes klare råd er å forberede seg litt og litt. Ikke forsøk å kjøpe alt på en gang. Start med å dekke de viktigste behovene: vann og varme.

Hva bør du ha i hus?

Du trenger ikke avansert utstyr. Mange har allerede det meste, som lommelykter, ulltepper og en primus liggende. Start med en enkel sjekkliste:

  • Minimum 20 liter vann per person

  • Langtidsholdbar mat for minst sju dager

  • Lommelykt og ekstra batterier

  • Varme tepper og varme klær

  • Nødradio med DAB og batteri/sveiv

  • Enkel førstehjelp

Last gjerne ned DSBs sjekkliste og gå gjennom hjemmet ditt rom for rom.

Egenberedskap er fellesskap

Det beste er å planlegge sammen med noen. Snakk med familie, venner eller naboer. Kanskje dere kan spleise på utstyr, som stormkjøkken eller aggregat, og avtale hvem som tar ansvar for hva. Egenberedskap gir trygghet – ikke bare for deg, men for hele nabolaget.

Forrige innlegg
Neste innlegg

Takk for at du abonnerer!

Denne e-posten er registrert!

Handle utseendet

Velg alternativer

Rediger alternativ
Vilkår og betingelser
What is Lorem Ipsum? Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged. It was popularised in the 1960s with the release of Letraset sheets containing Lorem Ipsum passages, and more recently with desktop publishing software like Aldus PageMaker including versions of Lorem Ipsum. Why do we use it? It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout. The point of using Lorem Ipsum is that it has a more-or-less normal distribution of letters, as opposed to using 'Content here, content here', making it look like readable English. Many desktop publishing packages and web page editors now use Lorem Ipsum as their default model text, and a search for 'lorem ipsum' will uncover many web sites still in their infancy. Various versions have evolved over the years, sometimes by accident, sometimes on purpose (injected humour and the like).

Velg alternativer

this is just a warning
Logg inn
Handlevogn
0 gjenstander